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Les outils tabac
du Réseau de Santé Paris Nord:

Test de Horn
Pour identifier le type de rapport au tabac d'un sujet.

Cet outil a été révisé pour la dernière fois le 01/08/2009 .

Je fume pour me maintenir en forme. Toujours
Souvent
A l'occasion
Rarement
Jamais
Tenir une cigarette fait partie du plaisir de fumer Toujours
Souvent
A l'occasion
Rarement
Jamais
J' ai du plaisir à fumer, je me relaxe Toujours
Souvent
A l'occasion
Rarement
Jamais
J'allume une cigarette quand je suis en colère pour une raison ou pour une autre Toujours
Souvent
A l'occasion
Rarement
Jamais
Lorsque je n'ai plus de cigarettes, je ne peux absolument pas le supporter, il faut que je m'en procure Toujours
Souvent
A l'occasion
Rarement
Jamais
Je fume des cigarettes automatiquement, sans en être conscient Toujours
Souvent
A l'occasion
Rarement
Jamais
Je fume des cigarettes pour me stimuler, pour me donner un coup de fouet Toujours
Souvent
A l'occasion
Rarement
Jamais
Le geste d'allumer une cigarette fait partie du plaisir de fumer Toujours
Souvent
A l'occasion
Rarement
Jamais
Je trouve les cigarettes agréables Toujours
Souvent
A l'occasion
Rarement
Jamais
Lorsque je me sens mal à l'aise ou perturbé par quelque chose, j'allume une cigarette Toujours
Souvent
A l'occasion
Rarement
Jamais
Quand je ne fume pas, j'en suis très conscient Toujours
Souvent
A l'occasion
Rarement
Jamais
J'allume une cigarette sans réaliser que j'en ai déjà une qui se consume dans le cendrier Toujours
Souvent
A l'occasion
Rarement
Jamais
Je fume une cigarette comme remontant Toujours
Souvent
A l'occasion
Rarement
Jamais
Lorsque je fume, regarder la fumée que j'exhale fait partie du plaisir Toujours
Souvent
A l'occasion
Rarement
Jamais
Le moment où j'ai le plus envie de fumer, c'est quand je suis bien et détendu. Toujours
Souvent
A l'occasion
Rarement
Jamais
Lorsque j'ai le cafard ou que je ne veux plus penser, je fume. Toujours
Souvent
A l'occasion
Rarement
Jamais
J'ai vraiment une envie irrésistible d'une cigarette quand je n'ai pas fumé depuis un moment. Toujours
Souvent
A l'occasion
Rarement
Jamais
Il m'arrive de réaliser que j'avais une cigarette à la bouche sans me souvenir de l'y avoir mise Toujours
Souvent
A l'occasion
Rarement
Jamais

Sources:



    Département Addictions

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